당뇨병은 주로 곡물과 채소류와 과일을 먹는 사람들에게는 드물거나 아예 없다. 하지만 이 사람들이 식습관을 바꿔 육류를 많이 섭취하게 되면, 당뇨병 발병률은 급상승한다. -존 로빈스(건강관리 전문가) 그대는 매일 5분씩이라도 나라를 생각해 본 일이 있는가? -도산 안창호 견란이구시야( 見卵而求時夜 ). 달걀을 보고 곧 그 달걀이 때맞춰 울기를 바란다. 너무 성급한 모양. '우물에서 숭늉 찾는다.'는 말과 같다. -장자 먼저 사람의 말을 잘 듣고, 진지하게 받아들이는 게 무엇보다도 중요하다. -야마모토 게이이치 오늘의 영단어 - binocular : 쌍안경The grass is greener on the other side of the fence. (남의 떡이 커 보인다.)돈을 끌어오고 받아들이는 능력이 당신이 얼마나 돈을 만지며 살 수 있는가를 결정한다. -앤드류 매튜스 찬탄(讚嘆)이란, 날마다 새로이 불지펴지는 기쁨입니다. -로댕 Coming events cast their shadows before. (일이 일어나려면 반드시 그 조짐이 있게 마련이다.)왕(往)을 보고 내(來)를 안다. -열자